一、怎样选择养老保险
养老保险是社会保障制度的重要组成部分，是社会保险五大险种中最重要的险种之一。所谓养老保险（或养老保险制度）是国家和社会根据一定的法律和法规，为解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。
选择养老保险，遵循以下几点原则：
（一）保费要合理
保费要合理（不会造成负担）年缴保费控制在年收入（工资、奖金、利息或投资收入等）的15~20%。
（二）保额要足够
人寿险是年收入的5倍左右，意外险是年收入的5倍左右。通常，年龄在30~55岁的人最需要足够的保障，这是为了在自己丧失工作能力的时候，家庭依然能够保证在未来5年内的原有的生活水准。
（三）保障要全面
保险一定要全面，包括人寿险、意外险、医疗险、重大疾病险等，真正做到无后顾之忧。
二、养老保险有什么待遇
（一）缴费年限： 参保人符合下列条件之一的，可申请按月领取基本养老金：
1、1998年7月1日后参加基本养老保险，达到国家规定的退休年龄，累计缴费年限（含视同缴费年限，下同）满15年的；
2、1998年6月30日 前参加基本养老保险，2013年6月30日 前达到国家规定的退休年龄，累计缴费年限满10年的；
3、1998年6月30日前参加基本养老保险，2013年7月1日后达到国家规定的退休年龄，累计缴费年限满15年的；
4、1998年6月30日前应参加未参加基本养老保险，1998年7月1日以后办理参保补缴手续，达到国家规定的退休年龄，累计缴费年限满15年的。
（二）按月领取：
1、基础养老金＝（各省上年度在岗职工月平均工资×a＋本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1％。
2、个人账户养老金＝个人账户储存额÷个人账户养老金计发月数 C。以上两项A+B之和为每月领取额。
3、基本养老金每年7月根据各省统一公布的方案实施年度调整。
